…появилось много информации о пользе ферментированных продуктов для микрофлоры кишечника, среди них квашеная капуста, кимчи и квас. Но совсем мало внимания уделяется …кефиру. Терапевт и гастроэнтеролог Любовь Рудакова рассказала о пользе этого напитка.

