karap.lv

Четвертый этап Кубка мира стартовал в Каире (Египет) 1 апреля и завершится 6 апреля. После его окончания сборная Армении под руководством Акопа Серобяна отправится в Осиеке (Хорватия), где примет участие в следующем этапе турнира.

Armenian Assembly

Fb 2026.06.04

Пoлyчить витaмин мoжнo нe тoлькo пoд дeйcтвиeм yльтpaфиoлeтa Cчитaeтcя, чтo бecпoкoитьcя o нeдocтaткe витaминa D нe cтoит: oн выpaбaтывaeтcя пoд дeйcтвиeм coлнeчнoгo cвeтa, пoэтoмy дocтaтoчнo пoзaгopaть. Oднaкo витaмин D — этo цeлaя гpyппa биoлoгичecки aктивныx вeщecтв. Cинтeзиpyeтcя в кoжe тoлькo D3 или xoлeкaльцифepoл, ocтaльныe дoлжны пocтyпaть c пищeй.

список:https://vashsport.com/7-produktov-kotorye-soderzhat-vitamin-d/

Maгний — oдин из вaжнeйшиx элeмeнтoв в opгaнизмe чeлoвeкa. Oн yчacтвyeт в oбмeнe вeщecтв, aктивиpyeт 300 фepмeнтoв и нeoбxoдим для coздaния ATФ — глaвнoгo иcтoчникa энepгии живыx opгaнизмoв. Maгний cпocoбcтвyeт тpaнcпopтy кaлия в клeтки и пpинимaeт yчacтиe в пocтpoeнии мышeчнoй и кocтнoй ткaни. …Бoль в тeлe пocлe тpeниpoвки, нapyшeниe cepдeчнoгo pитмa, cyдopoги, чyвcтвo oнeмeния в pyкax, гoлoвнaя бoль мoгyт cигнaлизиpoвaть o нeдocтaткe мaгния. 

Վարկանիշը կազմելիս հաշվի է առնվել համացանցում քաղաքական և քաղաքացիական հայացքներն ազատորեն արտահայտելու հնարավորությունը, ինչպես նաև VPN ծառայությունների, տորենտ կայքերի և մեծահասակների համար նախատեսված բովանդակության հասանելիությունը։

Приглашаем посетить интересные художественные мероприятия в Доме АНКОЛ (Рига, ул. Слокас, 37), запланированные на апрель сего года. : 

1.10.04 в 17.00 концерт «Петерис Васкс и его друзья»- к 80-летию имеющего европейскую известность латышского композитора. Прозвучат произведения для флейты, скрипки, рояля, двух роялей, женского голоса… Будут интересные комментарии. Ожидается визит композитора-юбиляра. Среди исполнителей пианисты Раффи Хараджанян, Глеб Беляев, скрипач Игорь Озун, флейтистка Лига-Анна Маурите и др.

2. 14.04 в 18.00 Открытие выставки живописи Валерии Шуваловой в Верхнем зале (к ее 70-летию). Картины прибудут из частной коллекции Анатолия Хвойницкого (их 10) и получасовой концерт барда Владимира Новикова с песнями о весне и любви.

3. 25.04 в 14.00 в Каминном зале — посвящение Дню Геноцида армян. Это открытие .выставки картин-коллажей Бабкена Степаняна (изображение церквей Армении) и концерт армянской музыки — исполняют Валерия Абагян-Шица (сопрано), Раффи Хараджанян и другие. Слово о трагическом событии скажут Карине Пароняну, Илзе Паэгле-Мкртчяна, Асмик Нуриджанян.

Посещение всех названных мероприятий бесплатное.

Ув. любезные официанты ереванских ресторанов и их владельцы!

гатА, а не гАта; арисА, а не арИса; НаирИ, а не НаИри и т.д. Не надо вторить русским туристам, повторяя их ошибки. Если они ошибаются, можно поправить, сказав правильно, а не растворяться в бессмысленной услужливости. Это не лучший вид «сервиса». Далее. В традициях ААЦ нет куличей на Пасху. Есть багарч на Мичинк. У вас есть свои традиции. Ругая того или иного руководителя в том, что он разбазаривает национальное достояние, будьте последовательны и не роняйте ни своего достоинства, ни чести страны. Помните, что все начинается с «мелочей», и дорога от арИсы до сдачи Сюника или СЮника не так уж длинна. С большим уважением и благодарностью за ваш нелегкий труд!

Fb 2026. 03.04

В Армении сладость под названием шароц (в Грузии — чурчхела) известна с незапамятных времен, и ее запасы наряду с другими «долгоиграющими» продуктами, такими как вяленое мясо, не раз подкрепляли и воинов в походах, и помогали продержаться укрывшимся за крепостными стенами осажденным врагами жителям городов. Особенностью его приготовления, влияющей на вкус, является обработка виноградного сусла бентонитом, выдержка и процеживание, а также использование смеси трех пряностей (корицы, гвоздики, кардамона), совершенно не применяемых в чурчхеле»

подробнее:https://www.golosarmenii.am/%d1%87%d1%83%d1%80%d1%87%d1%85%d0%b5%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d1%83%d0%b4%d0%b6%d1%83%d1%85-%d1%88%d0%b0%d1%80%d0%be%d1%86/