«Суперфуд» брокколи с этой приправой станет в разы полезнее

Термическая обработка может «отнять» у некоторых продуктов — брокколи, брюссельской капусты, репы — большую часть полезных соединений. Компенсировать потерянную питательную ценность овощей поможет одна добавка — молотая горчица.