Здоровье пищеварительной системы играет важную роль в общем состоянии организма. Одним из ключевых факторов, влияющих на ее работу, являются полезные бактерии, которые заселяют наш желудочно-кишечный тракт. Они помогают переваривать пищу, усваивать питательные вещества и поддерживать иммунитет. В этой статье были рассмотрены пять продуктов, содержащих максимальное количество полезных для пищеварения бактерий.