Աղիքների համար առավել օգտակար մթերքները

Նախաբիոտիկներով (մանրէներ, որոնք օգնում են պահպանել աղեստամոքսային տրակտում մանրէների առողջ համայնքը) ամենահարուստ մթերքներն են սխտորը, սոխը, Երուսաղեմի արտիճուկը և խատուտիկի ցողունը (արևածաղկի ցեղի բազմամյա բույս):

https://news.am/arm/news/773165.html