karap.lv

Viņš izceļ divus svarīgākos faktorus, par ko derētu piedomāt ikvienam, kurš vēlas dzīvot ilgi. Viens ir izglītība: “Izglītība mūža garumā, vienalga, ja jums ir 80 gadi. Tas ir ļoti labi, ja sākat atkal kaut ko mācīties, jo jebkurš mērķis un jebkura kognitīvo funkciju uzlabošana (lasīšana, dzejas mācīšanās, teātra spēlēšana, sportošana – vienalga) ir tas, kas palīdz arī fiziskajai dzīvei.” Otra lieta – ja mēs gribam ilgi dzīvot, mums tam ir jāgatavojas visu mūžu. Cits jautājums gan te ir: kā neapnikt to darīt? Un kā neapnik pašam sev.

https://www.la.lv/90-gadu-vecums-nav-bridis-kad-jabeidzas-dzivei-kardiologs-iesaka-ka-nodzivot-lidz-120-gadu-vecumam

Posted on 10 января, 2023 at 16:43 in видео, интересно, латвия   |  RSS-лента |   Ответить   |   Trackback URL