В исследовании, которое провели американские ученые, приняли участие 163 пациента 25-45 лет с избыточной массой тела. Их разделили на две группы, установив одинаковую норму по употреблению калорий, но в первой группе мужчины ели дополнительные 175 г авокадо, а женщины — 140 г.

