Через некоторое время многие перечисленные особенности турецкого населения становятся привычными и даже забавляют. «Что поделать — такой менталитет, — развела руками россиянка. — Я уже давно привыкла ко всем этим особенностям. И даже хочу кое-что перенять. Например, не нервничать, если куда-то опаздываю. Или проще относиться к своим ошибкам».
Армянское кино обобщает и планирует
Национальный киноцентр Армении обобщил работу за прошлый год и представил планы на нынешний. В 2023 г. ожидается увеличение государственного бюджета, который будет выделен на производство фильмов, и поддержку проектов молодых режиссеров, планируется демонстрация армянских кинофильмов в разных странах мира в связи со 100-летием создания армянского кинематографа. И что еще очень важно — будут продолжены работы по оцифровке армянского кинематографического наследия и пополнению киноархивов НКЦА.
https://golosarmenii.am/article/168853/v-novyj-god-s-novymi-planami
Три причины есть орехи кешью
По словам диетолога М. Сорокиной, в орешках содержится более 70 процентов суточной нормы магния, который отвечает за эластичность мышечных волокон и здоровье сердца. С помощью кешью можно снизить уровень вредного холестерина в крови. В сосудах исчезнут бляшки и увеличатся просветы в «проблемных» местах. Орехи кешью – также вкусный способ избежать диабета.
Kinoteātris «Auseklis» Talsos 28.01.23 17.00
Jauns gads un jaunas apņemšanās! Top notikumu cikls — klasikas iedvesmots, kas cels un pārsteigs, kas ļaus pārvērtēt senas patiesības un atklāt pavisam jaunas. 28. janvārī aicinām uz pirmo mākslas un kino notikumu, kas būs veltīts izcilajam armēņu kinorežisoram Sergejam Paradžanovam un viņa 1969.gada filmai «Granāta krāsa». Vakaru aizsāks mākslinieces Karine Paronyanc izstādes “Granāta krāsa” atklāšana kinoteātra vestibilā. Ciklā iekļautie darbi ir gleznieciski citāti no Meistara scenārijiem, kuros var saskatīt kā specifiski nacionālus, tā arī vispārcilvēciskus simbolus. Granāta krāsas toņi ir tik daudzveidīgi: kraplaks, karmīnsarkanais, sarkanais kadmijs, purpurs, sārtais, reizēm okers ar rūsganām svēdrām, bet reizēm – košsārtais ar oranžu nokrāsu… Asins krāsa, dzīvības krāsa, rubīna krāsa. Mīlestības krāsa. Tam sekos reta iespēja noskatīties vienu no neparastākajiem darbiem visā kino vēsturē — Sergeja Paradžanova 1969.gada filmu «Granāta krāsa». Pirms seansa kinorežisora Dāvja Sīmaņa ievadvārdi, veltīti Paradžanovam un viņa daiļradei.
Biļetes pieejamas tiešsaistē https://www.bilesuserviss.lv/…/granata-krasa-1969…/
Чем полезна морская соль?
Уже в 20 веке ученые доказали, что кристаллы соли эффективно выводит из организма все токсины и шлаки. Ее также советовали пить в растворенном виде при пищевых отравлениях. Врач-диетолог О. Дмитриева, говорит, что морская соль – … это источник полезных минералов и ценных компонентов, которых, как правило, нет в привычных всем продуктах питания.
— Употребляя в пищу морскую соль, человек наполняет свой рацион редкими и необходимыми веществами и заботится о нормализации обмена веществ, — подчеркивает медик.
Чай из сухой кожуры мандарина и ромашки полезен — уверяет врач
Простой отвар из корочек мандарина и ромашки улучшит работу кишечника и поджелудочной железы: Несколько корок мандарина и 1 чайную ложку ромашки залить 200 мл. воды и довести до кипения. Дать остыть. Каждый день лучше готовить новый отвар. Также заваривать кожуру мандарина можно и при заболеваниях дыхательной системы (бронхит или ОРЗ) — дайте напитку настояться и принимайте его с медом. Мандариновая кожура также хорошо помогает при диабете, ее надо получше проварить без сахара, и пить в небольших количествах. При этом корки лучше сначала высушить, и только потом готовить из них отвар.
Kultūršoks: «Mihaila Čehova teātra drāma šķērsgriezumā»
Teātros drāma norisinās ne tikai uz skatuves. Bieži vien tā ir arī aizkulisēs, cīņā par lomām, par lugām, kuras un kam uzvest. Mihaila Čehova teātra iekšējā drāmā ar radikālām metodēm izšķīrusies iesaistīties Kultūras ministrija, neizmantojot ierastās birokrātiskās metodes strīdu risināšanā, bet uzreiz ķeroties pie skalpeļa un nepagarinot līgumu ar teātra direktori Danu Bjorku. Vai Nacionālās apvienības kūrēto ministriju uz to pamudināja anonīmo ziņotāju izspēlētā (ārp)politiskā kārts vai citi iemesli, par to šīs nedēļas “Kultūršoks”.
Ученые о простом способе минимизировать вред от сидячей работы
В новом исследовании добровольцы, которые вставали и двигались по пять минут каждые полчаса, имели более низкий уровень сахара в крови и кровяное давление, чем те, кто постоянно сидел.

