В Латвию пришла жара. Как заботиться о здоровье?

В ближайшие дни в Латвии ожидается сильная жара: температура воздуха превысит 30 градусов, что нехарактерно для июня. Врачи напоминают, что в жаркую погоду и взрослым, и детям следует уделять особое внимание своему здоровью: пить больше воды, носить легкую, «дышащую» одежду и по возможности избегать длительного пребывания на солнце.

см.:https://rus.lsm.lv/statja/novosti/pogoda/28.06.2026-naskolko-silnoi-v-latvii-budet-zara-i-kak-v-eto-vremya-pozabotitsya-o-svoem-zdorove.a652931/