Какими полезными свойствами для здоровья обладает перец чили?

Блюдо, приправленное перцем чили, улучшит кровообращение, ускорит метаболизм и пойдет на пользу когнитивным функциям — мозг после остренького будет лучше работать. Еще перец очень полезен для гипертоников — он помогает снизить давление. Перец чили подойдет почти каждому, ведь он помогает сделать организм более устойчивым к стрессу. В составе перца есть кверцетин, который защищает сосуды от воздействия «плохого холестерина». 

https://www.sports.kz/news/etot-ovosch-pomojet-snizit-davlenie-i-privesti-k-norme-holesterin-podoydet-pochti-kajdomu