Врач Мэри Асатурян: Чтобы уберечь себя от диабета второго типа, нужно всего лишь правильно питаться (в правильном режиме и пропорциях), вести активный образ жизни и следить за уровнем веса. Желательно раз в год сдавать кровь на уровень сахара. Сейчас это не представляет труда.

