Успокаивающий чай по совету бабушки

Эффективность напитка напрямую зависит от подхода к его приготовлению, который сам по себе становится актом медитации и замедления. Основа всего — качество. Стоит выбирать ромашку аптечную, собранную в проверенных экологически чистых регионах и упакованную с указанием срока годности. Цветки должны быть цельными, без примесей стеблей и пыли, с характерным сильным ароматом.