«   |  

Овощи, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови

Взрослым следует потреблять 2–4 стакана овощей в день. Это особенно важно для людей с диабетом или преддиабетом. Овощи не только содержат необходимые витамины и минералы, но и богаты клетчаткой, которая помогает замедлить пищеварение, ограничить скачки уровня сахара в крови после еды и способствует контролю веса. Диабет — это не просто вопрос уровня сахара в крови…

подробнее:https://www.vietnam.vn/ru/9-loai-rau-tot-nhat-cho-nguoi-tieu-duong-giup-on-dinh-duong-huyet-bao-ve-tim-mach

Posted on 17 января, 2026 at 19:00 in karap.lv   |  RSS-лента You can trackback from your own site.