Фортепиано — лекарство от стресса?

Занятия музыкой, особенно игрой на фортепиано, давно признаны не только способом самовыражения, творческим хобби, но и мощным инструментом для снятия стресса и тревоги. Этому есть научные доказательства. Журналист встретилась с Алиной, преподавателем фортепиано в муз. студии BooM, чтобы разобраться, как этот инструмент помогает справляться с напряжением и обретать внутреннюю гармонию?