«   |   »

Сколько шагов в день нужно ходить? — мнение эксперта

Как пишет Independent, истоки показателя в 10 000 шагов лежат в продолжительной маркетинговой кампании японского шагомера в 1960-х годах, примерно во время Олимпийских игр в Токио. Машина называлась manpo-kei, что переводится как «счетчик 10 000 шагов». С тех пор эта цифра стала чем-то вроде золотого стандарта в отметке ежедневной активности. …10 000 – «красивое» число, и поэтому его часто используют в исследованиях, посвященных пользе физической активности.

https://www.unian.net/curiosities/skolko-shagov-v-den-nuzhno-hodit-ekspert-rasskazal-kak-opredelit-svoyu-normu-12888570.html

Posted on 20 января, 2025 at 23:32 in karap.lv   |  RSS-лента