Грецкие орехи на латвийском прилавке: какие выбрать?

В холодное время года хочется продуктов, укрепляющих иммунитет. Среди таковых и грецкие орехи. Оно и понятно: по количеству витаминов грецкие орехи превосходят цитрусовые. …Но как их выбирать?