«   |   »

Чеснок и уровень холестерина, давление

Чеснок может снизить уровень общего холестерина и холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), а также предотвратить образование тромбов. Ароматный овощ также снижает кровяное давление, особенно у людей с метаболическим синдромом. Исследования показали, что для этого достаточно употреблять 100 мг/кг массы тела сырого чеснока два раза в день в течение четырех недель.

см.: https://ks-yanao.ru/news/zdorove/uchenye-vyjasnili-kak-chesnok-vlijaet-na-uroven-holesterina-i-davlenie

Posted on 30 декабря, 2023 at 14:08 in karap.lv   |  RSS-лента