Врач-диетолог: китайцы регулярно едят тунца и живут долго

По словам Сорокиной, если включить в свой рацион питания тунца, то уже через два месяца можно заметить положительные перемены в самочувствии. Он очень полезен из-за высокого содержания витаминов и минералов (селен, фосфор, цинк, железо, магний и пр.), — говорит эксперт по питанию.

https://kubnews.ru/obshchestvo/2023/03/01/khoroshiy-primer-vse-kitaytsy-edyat-eto-i-zhivut-dolshe-drugikh/