Специалисты считают, что поддерживать здоровый бактериальный баланс в организме помогают лимоны. Они также выводят токсины и стимулируют выработку желчи, необходимой для пищеварения.
Рекомендуется при проблемах с кишечником использовать перечную мяту… В список самых полезных продуктов для кишечника попала и малина… Также специалисты посоветовали чаще употреблять все виды кокосовых продуктов, особенно йогуртов, и жирную рыбу.
подробнее: https://rg.ru/2020/02/12/nazvany-piat-prostyh-produktov-vosstanavlivaiushchih-kishechnik.html
karap.lv 