Специалисты Нац. службы здравоохранения Великобритании выяснили, что миндаль и лососевые виды рыб лучше всего помогают нормализовать уровень холестерина в крови. Первый продукт богат ненасыщенными жирами, пищевыми волокнами и флавоноидами, второй — незаменимыми жирными кислотами омега-3.
https://style.rbc.ru/health/5ede35669a794710bea75d88?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
karap.lv 