karap.lv

1. Ограничит контакты с окружающими, обзвонит знакомых и предупредит о болезни;
2. Наварит компоты и чаи, будет литрами пить (если есть не охота то сладкие напитки дадут необходимые углеводы для энергии, а дефицит жидкости вызывает засыхание мокроты в легких);
3. Будет больше есть фруктов (при недомогании и неприятных симптомах не стоит налегать на припасенную гречку и консервы, стоит уделить внимание легкоусвояемой пище) ;
4. Займется любимыми делами (смотреть кино и читать книги);
5. Если будет свербить в горле — обычные леденцы от кашля;
6. Если будет высокая температура — примет парацетамол. И всё!
7. подробнее :https://zen.yandex.ru/media/inha/doktor-komarovskii-otvetil-na-vopros-chto-budet-delat-esli-zarazitsia-sam-5e872920c312bf0a386fc296?&utm_campaign=dbr

Posted on 5 апреля, 2020 at 19:22 in karap.lv   |  RSS-лента