Пить или не пить воду натощак?

Споры о том пить или не пить воду натощак идут… Кто-то это делает, кто-то нет. Одна группа диетологов и врачей говорит пейте, другая говорит не нужно. Доктор Мясников сказал: «Не важно, когда вы выпьете этот стакан воды. Можно утром натощак, можно после. Но если утром не хочется, то и давиться не надо!»

см.: https://zen.yandex.ru/media/fitnessded/nujno-li-pit-vodu-utrom-natoscak-rasprostranennyi-mif-chto-sovetuet-doktor-miasnikov-5e78a12aaed81f64b076e3f0?&utm_campaign=dbr