10 нежелательных продуктов для ужина

В нашем распоряжении на ужин остаются: различная рыба (желательно не слишком жирная), ракообразные и моллюски, белое мясо птицы, кролик, практически все овощи, кисломолочные продукты, яйца, несладкие фрукты. По объему порция, съедаемая на ужин, не должна быть больше двух ваших ладоней, сложенных лодочкой.

подробнее:https://samo.vazhno.ru/28675-chto-nelzya-est-na-uzhin—nezhelatelnyx-produktov-full.html?source=69&id=28675&tid=28675