Огурец состоит из воды на 95-97%, но влага эта особенная — целебная. В ней много солей калия, магния, кальция, а также есть железо, кремний, фосфор, цинк, фтор и даже йод. Кроме того, содержащаяся в огурцах клетчатка, быстро заполняет желудок, подолгу не давая разыграться чувству голода.
подробнее:
karap.lv 