С легким чувством голода перед сном, пожалуй, встречается каждый (ая) В эти моменты нас так и тянет наесться чего-нибудь вредного. …если возвести этот вечерний ритуал в привычку, то ничем хорошим для фигуры это точно не обернется. Спокойно, выход есть всегда! Запоминай 5 самых полезных вариантов перекуса на ночь, которые точно не осядут мертвым грузом на талии.
Добавить комментарий