5 психологических привычек, которые не дают нам быть счастливыми

 Психолог П.Галигабаров: «Какую бы вершину не покорил человек, в голове его всегда будут звучат слова: «Но всегда можно и лучше!» То есть перед ним поставили планку, которая недостижима. Ведь «всегда» — это гиперобобщение и значит «никогда». Иногда мы придаем слишком большое значение вещам, событиям, из-за чего заставляем себя волноваться… В основном, те, кто имеет повышенное давление, живут в формате «ох! и ах!» К событиям надо относиться так, как будто бы мимо пролетел воробей. Было и было, случилось, да, кто-то ушел, кто-то остался.

https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/nazvany-5-psikhologicheskikh-privychek-kotorye-ne-dayut-nam-byt-schastlivymi-id726429/

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: