5 способов снизить уровень холестерина

Для снижения уровня холестерина в крови необходимо есть больше растительной пищи, пить меньше алкоголя, избавиться от лишнего веса, регулярно заниматься спортом и бросить курить. Такими советами поделилась врач Лесли Чо (США). Ее рекомендации публикует издание Eat This, Not That!. Рацион диетолог рекомендует разнообразить растительными белками, содержащимися в бобовых, рыбы и клетчатки.

https://med.news.am/rus/news/30954/5-sposobov-snizit-uroven-kholesterina.html

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: