Пара слов о секретах долголетия

По словам врача Елены Тихомировой, долгожительство — генетический признак, однако все долгожители мало едят и «иногда забывают поужинать». «Питаться желательно простой крестьянской пищей, к которой не притрагивалась рука пищевой промышленности. Жить долго — питаться мало и иногда немножечко голодать», — сказала Тихомирова. А диетолог из Флориды Ким Роуз сообщила, что человек, желающий сбросить лишний вес, обязательно должен завтракать. 

https://lenta.ru/news/2022/03/06/dolgoletiya/

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: