Почему в пожилом возрасте стоит употреблять в пищу квашеную капусту?

Многие специалисты в сфере здорового питания ставят именно квашеную капусту на первое место, как лучший продукт, содержащий молочнокислые бактерии. Этот вид бактерий улучшает перистальтику кишечника, с которой есть проблему у пожилых людей. В итоге устраняются запоры, улучшается иммунитет, улучшается усвоение питательных веществ организмом. Капуста для перистальтики гораздо лучше кефира.

см.: https://zen.yandex.ru/media/liango_coach/zachem-pojilym-est-kvashenuiu-kapustu-601edc565fadcc22a9622952?&utm_campaign=dbr

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: