Диетолог: лето диктует новые правила питания

Легче перенести жару помогут овощи, ягоды, мясо птицы и морепродукты, а также холодные супы и простая вода. …Отдельная история — пиво. …Само по себе пиво — напиток не вредный. Оно очень богато, в частности, витаминами группы В, регулирующими состояние центральной нервной системы. Но пиво — напиток довольно калорийный, а наш человек, как правило, одним бокалом не ограничивается. Результат — тот же лишний вес. … многие предпочитают летом пиво практически ледяное. А это самый короткий путь к ангине, фарингиту и ларингиту: в жаркую погоду наши «ухо, горло, нос» сильно разогреты.

https://vm.ru/opinion/812001-leto-vremya-hudet

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: